Día Nueve
La paz personal es su trabajo
Las instrucciones de hoy son más breves.
No porque sean menos importantes, sino porque ya aprendió cómo usarlas en el Día 1.
Si hoy solo hace una cosa, haga la Lectura del día y el Libro de Aspectos Positivos (en la Noche).
Antes de empezar: Pausa. Cuerpo. Presencia.
La paz mundial no es su trabajo.
La paz personal sí lo es.
No puede orquestar la paz mundial.
No puede lograr que cada persona esté de acuerdo con usted.
Cuando se alinea con la energía del bienestar y sigue ese camino, se vuelve más fácil ver a los demás jugando sus propios juegos.
Elija su propia alineación en lugar de intentar arreglar el mundo.
Abraham-Hicks
No necesita hacer nada con esta lectura. Permita que el día continúe.
Sonría mientras cuenta hasta 60.
Cuenta cuando llegó a 60.
Técnica de hoy: acaricie un animal o escuche su música favorita.
Sea consciente de todas las sensaciones mientras lo hace.
No busque resultado. Solo sienta.
Cuenta cuando dedicó al menos un minuto a sentir con atención.
Escriba en su cuaderno
Cuenta cuando escribió al menos una cosa en cada columna.
Escriba en su cuaderno (para cada segmento)
Cuenta cuando definió al menos una intención.
La cantidad virtual para gastar hoy es de 9,000 unidades de su moneda.
Escriba en su cuaderno
Cuenta cuando pensó en al menos una cosa en la que gastaría el dinero.
Hoy el tema es el Amor y las Relaciones. Aplique las herramientas con ese lente.
Técnica de hoy: conforme se encuentre con gente o tenga experiencias durante el día, pregúntese:
“¿Qué me gusta de esto?”
“¿Qué es lo bueno de esto?”
Cuenta cuando pudo nombrar algo que le gustó de una interacción.
Añada algunas notas acerca de lo que quiere experimentar en sus relaciones para su Caja de Creación.
Cuenta cuando guardó un elemento dentro de su Caja.
Elija una escena de conexión o apreciación con alguien.
Durante 30 segundos, ensaye cómo se sentiría estar ahí.
Entre, siéntase bien y salga.
Cuenta cuando ensayó una escena y notó cualquier alivio.
Escriba en su cuaderno
La práctica es sentir la libertad de elegir.
Cuando entienda que a través de sus poderosos pensamientos tiene el poder de controlar lo que experimenta, no temerá a los demás, no le molestarán, y será más capaz de PERMITIRLES ser como son.
Es importante reconocer su derecho a crear lo que están eligiendo, así como usted reconoce su propio derecho a crear lo que usted está eligiendo.
Abraham-Hicks, Calendario pág 607
Escriba en su cuaderno
Cuenta cuando escribió al menos una cosa.
Escriba en su cuaderno
Cuenta cuando escribió tres aspectos.
Antes de dormir, dígase: “Creo que soñaré esta noche. Si hay algo significativo, intentaré recordarlo al despertar.”
Cierre del Día 9.
Hoy el lente fue el amor.
No como control de los demás, sino como permiso de ser quien es.
Si hoy no hizo nada del programa, eso también cuenta.
No hacer nada desde la consciencia no es abandono. Es pausa activa.
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